A força muscular de paraplégicos através do treinamento combinado

Resumo

A lesão da medula espinhal é um dano que acomete a medula espinhal, gerando alterações fisiológicas e metabólicas no indivíduo. A Força muscular também sofre alterações e é diminuída nesses sujeitos, sabendo que a mesma aliada à resistência dos músculos superiores é importante para a propulsão, à transferência e mobilidade na cadeira de rodas, este trabalho tem por objetivo verificar a melhora da força muscular através do treinamento combinado em indivíduos com lesão medular. Para tanto, foram recrutados três homens sedentários submetidos a um programa de treinamento combinado com 23 sessões. Para avaliação da força muscular foi utiizado o teste de 1RM das seguintes musculaturas: latíssimo do dorso, peitoral, tríceps, bíceps e deltoide. Os resultados apontam que ocorreu aumento da força muscular, sendo que as musculaturas que mais apresentaram ganhos de força foram: bíceps, tríceps e deltoide. Portanto, através desse estudo podemos concluir que o treinamento combinado é efetivo para o ganho de força muscular em indivíduos sedentários com lesão da medula espinhal.